患上失眠的的具体情况是如何的
所谓，一天之计在于晨，因此，早上精神饱满对人们来说是十分重要的。然而随着生活节奏的加快，如今有很多人的都得了失眠，有些人到了晚上就睡不着觉，从而影响了早上的精力，虽然失眠不是什么大病，但是对患者的也是有一定的伤害的，为了帮助患者及早发现疾病，下面我们就为大家介绍，患上失眠的的具体情况是如何的。
1、失眠的人每周最少会出现3次以上的失眠，持续时间超过1个月。仅出现轻度或短暂性失眠不能被视为失眠症。不能将偶然性的应激事件和偶发性睡眠障碍与失眠症混为一谈。
2、到了夜间之后，患者辗转反侧难以入睡，睡眠无真实感;经常做噩梦惊醒；有风吹草动就会醒过来;早醒、醒后不易入睡。
3、由于晚上休息不好，到了白天患者会感觉精神萎缩，头昏疲乏，注意力不集中，易怒、焦虑，工作学习效率低下等。
4、长时间的失眠会导致患者的免疫能力下降，情绪紊乱，社会功能下降，影响正常生活。注意其他精神疾病也有类型症状，只要是睡眠障碍引起的，临床可考虑为失眠症。
患上失眠的的具体情况是如何的，上面详细的介绍了关于失眠的一些判断方法，希望可以帮助到你。温馨提示：如果发现自己确实得了失眠，一定要尽快的到正规医院进行治疗，以免引发其他疾病的发生。祝您早日康复！
