怎样防止产后抑郁症的发生
相信很多人都听过产后抑郁症吧，有许多的女性朋友在生产后，情绪波动比较大，常常烦躁不安，是很容易患上产后抑郁症这种疾病的，尽管有些患者的症状不是很明显，大家都没有发现，如果大家想要远离这种疾病，首先还是要了解一下抑郁症出现的原因。那么，怎样防止产后抑郁症的发生
一、体内荷尔蒙的改变是女人产后抑郁症的缘由之一。妊娠后期体内雌激素、黄体酮明显增高，皮质类固醇、甲状腺素也有不一样程度添加。临产后这些激素俄然敏捷撤离，黄体酮和雌激素水平降低，导致脑内和内分泌组织的儿茶酚胺削减，从而影响高档脑活动。
二、其他生理要素的影响。如，产后创伤太疼以及全身衰弱乏力、照看新生儿的压力及夜间睡眠不足等等，这都是女人产后抑郁症的缘由。
三、产妇心理要素的影响也是女人产后抑郁症的缘由。(1)生产过程引起过度的害怕和慌张。(2)人物和生活习惯的改变，对母亲人物不适应。(3)性格内向。特性软弱。有研讨标明，保存顽固的产妇好发此病。
怎样防止产后抑郁症的发生，通过上文介绍的产后抑郁症的发生原因，希望各位女性朋友能够调整好心态，同时希望各位男性朋友也要注意，女性刚当上妈妈，心理上可能会有一定的变化，并且身体也会非常的虚弱，所以大家也要多关心自己的妻子，不要让妻子觉得自己受到了冷落。
